![د.مها النمر on X: "وضعيات النوم للحامل: الاشهرالاولى:ممكن على الظهر والبطن(لأن الرحم يكون في الحوض) الشهر ٤ وفوق النوم على أحد الجانبيْن مع ثني الركبتين(ثقل الجنين على جنب،لا يضغطُ على الوريد الرئيسيّ د.مها النمر on X: "وضعيات النوم للحامل: الاشهرالاولى:ممكن على الظهر والبطن(لأن الرحم يكون في الحوض) الشهر ٤ وفوق النوم على أحد الجانبيْن مع ثني الركبتين(ثقل الجنين على جنب،لا يضغطُ على الوريد الرئيسيّ](https://pbs.twimg.com/media/Dv5NoAQX4AAiu-O.jpg)
د.مها النمر on X: "وضعيات النوم للحامل: الاشهرالاولى:ممكن على الظهر والبطن(لأن الرحم يكون في الحوض) الشهر ٤ وفوق النوم على أحد الجانبيْن مع ثني الركبتين(ثقل الجنين على جنب،لا يضغطُ على الوريد الرئيسيّ
أّهّـتٌـمًأّمً - وضعيات نوم خاطئة للحامل تضر بالجنين ! شا.هدوا وضعية النوم الصحيحة للحامل التفاصيل فى اول تعليق⬇️⬇️ | فيسبوك
الشركة العالمية لصناعة الأدوية - 3 أوضاع نوم خاطئة على الحامل تجنبها : ✖️ النوم على الظهر من الأخطاء الشائعة، خاصةً خلال الفترة الأخيرة من الحمل، إذ تعتقد الحامل أنها طريقة غير مؤذية
![3 .. وضعيات للنوم لتقليل آلام الظهر - Vejthani Hospital | JCI Accredited International Hospital in Bangkok, Thailand. 3 .. وضعيات للنوم لتقليل آلام الظهر - Vejthani Hospital | JCI Accredited International Hospital in Bangkok, Thailand.](https://www.vejthani.com/wp-content/uploads/2021/04/face-sleeping-positions-to-reduce-back-pain-26-Mar-2021-1.jpg)